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不想运动也想瘦,坐下来喝杯葡萄酒吧

发布时间:2018-09-04     点击:998次

如今的社会

瘦瘦骨感的女生最受欢迎


但是对于上班族来说

久坐、天天吃快餐、没时间运动,无一不是减肥的天敌

没时间去健身房,回家只想葛优躺

天气渐冷,脂肪更是肆无忌惮的囤积

怎么样才能不用动,也可以瘦下来呢?

先坐下来喝杯葡萄酒,大家再来聊聊

适当喝葡萄酒能瘦,这个可是真的哦

少量或适度饮酒不仅不会增加体重,反而有助于保持或减少体重。这项新研究结果表明,在任何健康饮食计划中,都可以增加“每日一杯葡萄酒”。

爱喝葡萄酒的“法国美人”

法国堪称“美人国”,那里的女人不仅漂亮,而且不会因为产后而影响体形。就是因为法国女人都喜欢喝葡萄酒,法国知名的酿酒酒庄更是数不胜数,而且大部分法国人都会酿葡萄酒。

葡萄酒靠什么帮你减肥?

那都得归功于葡萄酒中的白藜芦醇,白藜芦醇可以让大家身体产生一种名为白皮杉醇的化学成分,它被证实能抑制脂肪的生长,减缓脂肪的囤积的速度,在一定程度上起到减肥的作用,葡萄酒含有酚类物质,同时含有维生素C、维生素E及胡萝卜素,这些物质具有抗氧化作用,可以提升人体内优质胆固醇的比例,预防人体老化,保持人体正常的新陈代谢,使人的体形不会随着年龄的增长而变得臃肿。

不过,尽管红葡萄酒具有促进脂肪燃烧、减肥瘦身的作用,过度饮酒毁身材,少量或适度饮酒才有助于防止体内脂肪增加,甚至有助于减轻体重,爱美的你千万要注意哦。

 

 

 

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